Dieta bez laktozy

Zbilansowana dieta, z której wykluczono produkty zawierające laktozę, zastępując je odpowiednimi zamiennikami bez laktozy.

Opis diety

Zbilansowana dieta, z której wykluczono produkty zawierające laktozę, zastępując je odpowiednimi zamiennikami bez laktozy.

Odpowiednia dla osób, które zmagają się z nietolerancją laktozy i glutenu

Dieta zapewnia dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości składników odżywczych, pozwalających zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie mimo nadwrażliwości pokarmowej.

Dla kogo?

✓ Dla osób, które nie tolerują laktozy
✓ Dla osób, które chcą zredukować poziom glutenu
✓ Dla osób nie mających czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków

Dostępne warianty diety
Od 60 zł - 1200 kcalOd 63 zł - 1600 kcalOd 66 zł - 2000 kcal

PROMOCJA! Wszystkie diety tańsze nawet o 15%! Wpisz w koszyku kod ZDROVE15

Przykładowe menu

Dieta bez laktozy 1200 kcal

Śniadanie

Omlet z groszkiem 

II Śniadanie:

Koktajl banan – masło orzechowe

Obiad

Risotto z kurczakiem

Podwieczorek:

Zupa z czerwoną soczewicą

Kolacja

Sałatka z szynką

Przykładowe menu

Dieta bez laktozy 1600 kcal

Śniadanie

Placuszki z mąki ryżowej

II Śniadanie:

Kawowy sernik na zimno

Obiad

Szaszłyki warzywne z kurczakiem

Podwieczorek:

Zupa krem z kukurydzy

Kolacja

Sałatka nicejska

Przykładowe menu

Dieta bez laktozy 2000 kcal

Śniadanie

Pasta jajeczna z tuńczykiem

II Śniadanie:

Kuleczki owsiane z bakaliami

Obiad

Polędwiczki w sosie pieczarkowym, ryż i czerwona kapusta

Podwieczorek:

Krem z brokuła

Kolacja

Sałatka z wędzonym kurczakiem